Psico Cursos
Cursos preparados con propósito.
Síndrome del impostor
¿Sientes que por más que logras cosas importantes, aún dudas de ti? ¿Te cuesta reconocer tus logros, y crees que en algún momento “descubrirán” que no eres tan buena como pareces? Este curso es para ti si vives con una exigencia interna constante, te paralizas frente a nuevos retos o te cuesta avanzar por miedo a no ser suficiente. Aprenderás a identificar los patrones del síndrome del impostor, desmontar creencias limitantes y fortalecer tu confianza desde adentro. Está dirigido a profesionales, emprendedores, estudiantes o cualquier persona que esté cansada de autosabotearse y quiera recuperar su seguridad personal.
Autogestión del Estrés
¿Te cuesta desconectarte mentalmente, vives en estado de alerta o sientes que el día no te alcanza? Este curso nace para quienes experimentan ansiedad constante, fatiga emocional o sensación de estar al borde del colapso. Aprenderás herramientas simples pero efectivas para regular tu sistema nervioso, reconectar con la calma y mejorar tu bienestar físico y emocional. Está dirigido a personas con exceso de responsabilidades, cuidadores, profesionales exigentes o quienes sienten que han perdido su equilibrio interno.
Metas con Propósito
¿Te pasa que haces muchas cosas, pero no sabes si estás avanzando en la dirección correcta? Este curso es para ti si sientes estancamiento, desmotivación o has perdido la claridad sobre lo que realmente quieres. A través de ejercicios guiados y enfoque psicológico, te ayudo a redefinir tus metas desde un propósito auténtico, generar foco, y construir un plan con sentido. Ideal para quienes están en procesos de cambio, transición laboral, comienzos de año o quieren reconectar con su motivación personal.
Cerrando Ciclos Amorosos
Si te cuesta soltar una relación, vives atrapada (o) en recuerdos o sientes que, aunque la historia terminó, emocionalmente sigues ahí… este curso es para ti. Está diseñado para quienes están atravesando una ruptura o sienten que aún no cierran un ciclo afectivo del pasado. Te acompaño a sanar desde el amor propio, entender tus apegos y cerrar de forma consciente para que puedas avanzar liviana y en paz. Ideal para mujeres u hombres que quieren soltar sin resentimiento, comprender lo vivido y abrir espacio a nuevas etapas.
Productividad Emocional
¿Te sientes abrumada (o), empiezas muchas cosas y no terminas nada, o trabajas desde el cansancio y no desde la motivación? Este curso es para ti si tu productividad está afectada por el estrés, la ansiedad o la falta de claridad emocional. Te enseño cómo gestionar tus emociones para organizarte mejor, tomar decisiones con mayor enfoque y avanzar sin agotarte. Dirigido a personas que buscan ser más eficientes sin sacrificarse, emprendedores, profesionales y cualquier persona que quiera alcanzar resultados con equilibrio interno.
